减肥茶空腹喝？无效又伤胃

减肥茶空腹饮用刺激胃部，容易伤胃

正是减肥茶中的这些天然成分，在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。空腹时，其中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。

除了会对胃肠有刺激，空腹时，茶里的一些物质容易被过量吸收，安溪铁观音比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状，医学上称之为“茶醉”现象。小贴士

切勿选用主治便秘的肠清茶、肠润茶来减肥，这样不仅会喝坏肠胃，长此以往还会加重便秘。