糖尿病迄今尚无根治疗法,饮食、运动、药物三种疗法为治疗糖尿病的“三驾马车”,饮食、运动疗法称为控制血糖的两大基石,只有基石稳固,药物(包括胰岛素)才能发挥应有的效应。所以,饮食控制在糖尿病治疗中具有不可替代的地位,无论采用何种治疗,饮食控制都是时刻不能放松的治疗原则。
“画钟表”预知老年痴呆
突然记不住最近发生的事,原本熟悉的人见面后居然叫不出名字……人到老年,身体各部位都拉起了警报,记忆力也大不如前了。更可怕的是,这不仅仅是人体衰老的表现,更是“老年痴呆”的“前奏”。不过,也不必担心,一种简单易行的“画钟”方法可以帮你更早地发现疾病的征兆,
做测试时,老人需要在白纸上画出一个钟表的表盘,并在上面标出8点20分,整个过程应在10分钟内完成。画钟测试的计分方法有多种,目前,国际上普遍采用的是“四分法计分”第一步,画出一个封闭的圆(表盘),得1分。第二步,将刻度画在正确的位置,得1分。第三步,将数字安置在表盘上的正确位置,得1分。第四步,能准确地标注出8点20分,又得1分。
这种“画钟”测试看似简单,但由于需要多种认知系统的协同参与,因此,可以准确地反映出老人对时间的概念以及认识事物的能力。