空腹胰岛素浓度偏高乳腺癌风险翻倍

发表在的《癌症研究》期刊上的一项新研究显示，无论体重过重、体重正常，只要空腹胰岛素浓度偏高，患乳腺癌的风险就会翻倍。此外，体重过重且出现胰岛素阻抗性女性患乳腺癌的机率也会上升，与体重过重、没有胰岛素阻抗性的女性相比，其患乳腺癌的风险增加了84%。

此外，体重过重女性如果没有代谢异常问题，患乳腺癌的风险就不会增加。而体重正常女性一旦代谢能力出问题，患乳腺癌的风险就会上升，上升幅度与体重过重、代谢异常者不相上下。不过，整体来说，体重过重、肥胖的人较易产生胰岛素异常。

9个健康习惯降低乳腺癌发病率

控脂减肥

高脂肪饮食可刺激乳腺癌的发生。长期大量摄取脂肪，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这类物质过量可刺激癌肿的增长。