感冒吃什么菜好

奥纳螺旋藻含有丰富的蛋白质，其含量达到60-70%，且消化吸收率高达95%以上，螺旋藻中还含有丰富的维生素和矿物质，其中包括维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素b3、维生素b6、维生素b12、维生素e、维生素k等，并且含有钙、铁、锌、硒、镁、钾、磷、碘等多种微量元素；另外，奥纳螺旋藻中还含有大量的γ-亚麻酸、叶绿素和被誉为“食品钻石”的藻蓝蛋白。

适用人群：

1、免疫力低下人群；

2、年老体弱、病后恢复期人群；

3、缺铁性贫血、再生障碍性贫血症者；

4、肠胃炎、易便秘的人群；

5、高血压、高血脂、糖尿病人；

6、减肥者；肝功能障碍及肿瘤者；

7、经常使用电脑者、经常日晒的户外工作者；

8、忙碌的公司白领、精神压力大、体力透支者等。