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防妇科疾病的7个日常关照

导读:关照提示注意多吃富铁食物,包括肝脏瘦肉鸡蛋豆制品新鲜蔬菜和水果等,特别是在怀孕期产褥期及哺乳期时每周吃一次动物肝。

如果在两次月经的中间,即月经后的第12~16天间出现少量的阴道出血,为排卵期出血。出现排卵期出血时,需请医生排除一些妇科疾病,如月经失调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤及子宫内膜癌等。如果频繁出现,并出血量较多,要及早就医治疗。

7、经期禁止性生活

妇科生活中不乏经期仍与配偶进行性生活的女性。尽管并不一定都引起了严重后果,但这种做法确实会损害生殖健康。因为,子宫内膜在经期中要从子宫壁上脱落,留下一个创面。此时性生活易使阴部一些致病菌乘机进入阴道,然后上行至子宫里,使致病菌在经血里生长繁殖,引发子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管粘连或管腔闭塞,并可能促发子宫内膜异位症

关照提示

经期一定要禁止性生活。每天早晚清洗外阴和会阴,以采用淋浴方式为好,热浴可以促进全身的血液循环,放松肌肉并解除痉挛。

经期尽量不做妇科检查,以防带入致病菌,需要做时一定要在消毒外阴后进行。使用吸收力强、柔软的卫生巾并且勤换,以防经血外溢刺激外阴皮肤,引起感染。更换卫生巾时注意由前向后放入,避免把肛门周围的病菌带入阴道。

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