昏迷是大脑中枢受到严重抑制的表现,病人意识丧失。当洗澡时感到头晕或眩晕时,应与自己的精神与心理变化相联系,不要很快便认为自己一定是患了“高血压”、“脑动脉硬化”等病,增大心理压力,形成不良循环,反而加重头晕或眩晕症状。洗澡时突然昏倒者多有贫血症状,是洗澡时水蒸气使皮肤毛细血管开放,血液集中到皮肤,影响全身血液循环引起的。也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。出现这种情况不必惊慌,只要立即离开浴室躺下,并喝一杯热水慢慢就会恢复正常。如果较重,也要放松休息,取平卧位,最好用身边可取到的书、衣服等把腿垫高。待稍微好一点后,应把窗户打开通风,用冷毛巾擦身体,从脸擦到脚趾,然后穿上衣服,头向窗口,就会恢复。