冷冻鸡翅

(带烧烤汁)

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冷冻鸡翅（营养成分/每100克）

热量211(千卡)
多不饱和脂肪酸2.359(克)
单不饱和脂肪酸5.766(克)
叶酸10(微克)
碳水化合物3.34(克)
维生素B1(硫胺素)0.074(毫克)
维生素E0.36(毫克)
膳食纤维0.6(克)
维生素A(视黄醇)17(微克)
脂肪12.67(克)
维生素B2(核黄素)0.242(毫克)
蛋白质19.67(克)
胆固醇126(毫克)
钠盐615(毫克)
水分61.79(克)
糖分2.04(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)5.5(毫克)
维生素B5(泛酸)0.545(毫克)
钙28(毫克)
铁2.41(毫克)
镁20(毫克)
磷205(毫克)
钾190(毫克)
钠615(毫克)
锌1.14(毫克)
铜0.039(毫克)
硒33200(微克)

冷冻鸡翅的营养成分查询：100克冷冻鸡翅的热量含量211千卡，100克冷冻鸡翅的多不饱和脂肪酸含量2.359克，100克冷冻鸡翅的单不饱和脂肪酸含量5.766克，100克冷冻鸡翅的叶酸含量10微克，100克冷冻鸡翅的碳水化合物含量3.34克，100克冷冻鸡翅的维生素B1(硫胺素)含量0.074毫克，100克冷冻鸡翅的维生素E含量0.36毫克，100克冷冻鸡翅的膳食纤维含量0.6克，100克冷冻鸡翅的维生素A(视黄醇)含量17微克，100克冷冻鸡翅的脂肪含量12.67克，100克冷冻鸡翅的维生素B2(核黄素)含量0.242毫克，100克冷冻鸡翅的蛋白质含量19.67克，100克冷冻鸡翅的胆固醇含量126毫克，100克冷冻鸡翅的钠盐含量615毫克，100克冷冻鸡翅的水分含量61.79克，100克冷冻鸡翅的糖分含量2.04克，100克冷冻鸡翅的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量5.5毫克，100克冷冻鸡翅的维生素B5(泛酸)含量0.545毫克，100克冷冻鸡翅的钙含量28毫克，100克冷冻鸡翅的铁含量2.41毫克，100克冷冻鸡翅的镁含量20毫克，100克冷冻鸡翅的磷含量205毫克，100克冷冻鸡翅的钾含量190毫克，100克冷冻鸡翅的钠含量615毫克，100克冷冻鸡翅的锌含量1.14毫克，100克冷冻鸡翅的铜含量0.039毫克，100克冷冻鸡翅的硒含量33200微克

冷冻鸡翅GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高