黄蛋糕

(无霜糖)

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黄蛋糕（营养成分/每100克）

热量361(千卡)
多不饱和脂肪酸3.57(克)
单不饱和脂肪酸6.229(克)
叶酸34(微克)
碳水化合物53(克)
维生素B1(硫胺素)0.183(毫克)
膳食纤维0.7(克)
维生素A(视黄醇)39(微克)
维生素C0.2(毫克)
膳食叶酸24(微克)
脂肪14.6(克)
蛋白质5.3(克)
胆固醇54(毫克)
钠盐343(毫克)
水分25.1(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)1.456(毫克)
钙146(毫克)
铁1.64(毫克)
镁12(毫克)
磷117(毫克)
钾91(毫克)
钠343(毫克)
锌0.45(毫克)
铜0.056(毫克)
锰0.19(毫克)
硒13700(微克)

黄蛋糕的营养成分查询：100克黄蛋糕的热量含量361千卡，100克黄蛋糕的多不饱和脂肪酸含量3.57克，100克黄蛋糕的单不饱和脂肪酸含量6.229克，100克黄蛋糕的叶酸含量34微克，100克黄蛋糕的碳水化合物含量53克，100克黄蛋糕的维生素B1(硫胺素)含量0.183毫克，100克黄蛋糕的膳食纤维含量0.7克，100克黄蛋糕的维生素A(视黄醇)含量39微克，100克黄蛋糕的维生素C含量0.2毫克，100克黄蛋糕的膳食叶酸含量24微克，100克黄蛋糕的脂肪含量14.6克，100克黄蛋糕的蛋白质含量5.3克，100克黄蛋糕的胆固醇含量54毫克，100克黄蛋糕的钠盐含量343毫克，100克黄蛋糕的水分含量25.1克，100克黄蛋糕的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.456毫克，100克黄蛋糕的钙含量146毫克，100克黄蛋糕的铁含量1.64毫克，100克黄蛋糕的镁含量12毫克，100克黄蛋糕的磷含量117毫克，100克黄蛋糕的钾含量91毫克，100克黄蛋糕的钠含量343毫克，100克黄蛋糕的锌含量0.45毫克，100克黄蛋糕的铜含量0.056毫克，100克黄蛋糕的锰含量0.19毫克，100克黄蛋糕的硒含量13700微克

黄蛋糕GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：富含钾

不利 / 评价：