| 红枣松软黄蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 红枣松软黄蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于滑板20分钟消耗的热量...300 | |||||
红枣松软黄蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（1个）、低筋面粉（100克）、红枣（几颗）、牛奶（100毫升）、黄油（45克）、白糖（80克）、盐（1/4小勺）、泡打粉（5克）
1/7. 黄油放烤箱加热软化，趁热加白糖。
2/7. 低筋面粉和泡打粉混合筛入碗里与黄糖混合在一起。然后加点盐和50g牛奶。
3/7. 用电动打蛋器低速搅打，直到所以材料完全混合，如图成为湿润的面糊状。
4/7. 把鸡蛋打散，将剩下的50g牛奶倒入混合一起。分三次加入到面糊里，用电动打蛋器低速搅打。注意：每次都要完全搅打均匀才加下一次的。
5/7. 模具内壁涂一层薄薄的油，将面糊倒入模具。我还放了点红枣碎。
6/7. 放入烤箱，烤15分钟。
7/7. 香香甜甜，细腻诱人，好好吃呀~
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、预防动脉硬化、滋阴润燥等功效；可与北极虾、韭菜、海虾搭配；与红薯、茶叶、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红枣松软黄蛋糕热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克