奶油糖霜

(奶油糖霜粉兑水制作)

分享到：

奶油糖霜（营养成分/每100克）

热量244(千卡)
叶酸2(微克)
碳水化合物62.6(克)
维生素B1(硫胺素)0.001(毫克)
蛋白质1.5(克)
维生素B2(核黄素)0.026(毫克)
钠盐156(毫克)
水分35.2(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.66(毫克)
维生素B5(泛酸)0.034(毫克)
钙4(毫克)
铁0.06(毫克)
镁2(毫克)
磷5(毫克)
钾77(毫克)
钠156(毫克)
锌0.02(毫克)
铜0.027(毫克)
锰0.005(毫克)
硒2600(微克)

奶油糖霜的营养成分查询：100克奶油糖霜的热量含量244千卡，100克奶油糖霜的叶酸含量2微克，100克奶油糖霜的碳水化合物含量62.6克，100克奶油糖霜的维生素B1(硫胺素)含量0.001毫克，100克奶油糖霜的蛋白质含量1.5克，100克奶油糖霜的维生素B2(核黄素)含量0.026毫克，100克奶油糖霜的钠盐含量156毫克，100克奶油糖霜的水分含量35.2克，100克奶油糖霜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.66毫克，100克奶油糖霜的维生素B5(泛酸)含量0.034毫克，100克奶油糖霜的钙含量4毫克，100克奶油糖霜的铁含量0.06毫克，100克奶油糖霜的镁含量2毫克，100克奶油糖霜的磷含量5毫克，100克奶油糖霜的钾含量77毫克，100克奶油糖霜的钠含量156毫克，100克奶油糖霜的锌含量0.02毫克，100克奶油糖霜的铜含量0.027毫克，100克奶油糖霜的锰含量0.005毫克，100克奶油糖霜的硒含量2600微克

奶油糖霜GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：