简介甘草杏，酸甜爽口，清香味长，是天然健康食品，西北特产。宁夏甘草杏以固原市彭阳县的云雾山庄最为出名。镇原、新疆等地也有。镇原属于甘肃，交接于宁夏彭阳县。
| 甘草杏功效： | 补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、协和助药、降气、止咳、平喘、润肠通便 |
| 甘草杏用于： | 脾胃虚弱、倦怠乏力、心慌气短、咳嗽痰多、脘腹、四肢痛疼、缓解药物毒性、咳嗽、气喘、胸闷、痰多、血虚津枯、肠燥便秘 |
| 甘草杏适宜： | 一般人均适宜。 |
甘草杏（营养成分/每100克）
- 热量155(千卡)
- 叶酸5(微克)
- 碳水化合物46.1(克)
- 膳食纤维12.5(克)
- 蛋白质2.7(克)
- 脂肪1.1(克)
甘草杏的营养成分查询：100克甘草杏的热量含量155千卡，100克甘草杏的叶酸含量5微克，100克甘草杏的碳水化合物含量46.1克，100克甘草杏的膳食纤维含量12.5克，100克甘草杏的蛋白质含量2.7克，100克甘草杏的脂肪含量1.1克
甘草杏GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维
不利 / 评价：
片糖
巧克力
蜜枣
水晶糖
冬瓜糖
棉花糖
杨枝甘露
山楂汉堡
吉利丁
果丹皮
加应子
草莓梨子汤
草莓梨子汤
果肉太妃糖