肉批

(家庭装，即食)

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肉批（营养成分/每100克）

热量223(千卡)
碳水化合物15.3(克)
脂肪14.4(克)
胆固醇19(毫克)
蛋白质8.199999(克)
钠盐600(毫克)
糖分0.001(克)
钙11(毫克)
铁1.1(毫克)
镁17(毫克)
钾113(毫克)
钠600(毫克)
锌1.1(毫克)
铜0.097(毫克)

肉批的营养成分查询：100克肉批的热量含量223千卡，100克肉批的碳水化合物含量15.3克，100克肉批的脂肪含量14.4克，100克肉批的胆固醇含量19毫克，100克肉批的蛋白质含量8.199999克，100克肉批的钠盐含量600毫克，100克肉批的糖分含量0.001克，100克肉批的钙含量11毫克，100克肉批的铁含量1.1毫克，100克肉批的镁含量17毫克，100克肉批的钾含量113毫克，100克肉批的钠含量600毫克，100克肉批的锌含量1.1毫克，100克肉批的铜含量0.097毫克

肉批GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：钠盐含量过高