薯条能和圣女果一起吃吗/同吃_薯条和圣女果相克吗

薯条不能和圣女果一起吃，薯条和圣女果相克，一起吃导致食欲不佳消化不良。

薯条具有美容护肤、利水消肿、和中养胃、降糖降脂、健脾利湿等功效。

薯条每100克热量298千卡。一份薯条220克，热量为656千卡。相当于抽烟656分钟所消耗的热量。

和薯条一起吃的食物/和薯条搭配的食物
1、薯条+牛里脊：保护胃黏膜
2、薯条+肥牛：同食不仅味道好，并且马铃薯富含叶酸，有着保护胃黏膜的功效。
3、薯条+豇豆：豇豆的营养成分能够让人头脑宁静,并且能够对消化系统进行调理,能消除胸膈胀满，所以豇豆和土豆搭配,可以防治急性肠胃炎、防治呕吐、腹泻等
4、薯条+黄瓜：可利于身体健康
5、薯条+醋：可分解有毒物质
6、薯条+牛肉：保护胃黏膜
7、薯条+豆角：防止急性肠胃炎呕吐腹泻
8、薯条+牛腩：保护胃黏膜

炸薯条的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
土豆 适量、食用油 适量、食盐 适量、椒盐 适量、番茄酱 适量
做法步骤：
1、土豆 切成大小均等的条状。稍微宽一些。放在盐水里泡。目的是把淀粉泡出来
2、泡半小时之后。放在煮开了的热水里煮个三五分钟。不要煮太熟。然后捞出来放凉
3、放凉后裹上一层淀粉 放在冰箱里冷藏俩小时（我放了一夜）
4、第一遍炸的时候油温控制在70度。炸成七八成熟 捞起
5、第二遍炸的时候油温控制在100度左右。炸至金黄色出锅。
6、出锅。装盘。撒上椒盐。配上番茄酱。开吃！
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