
瘦羊肉不能和醋一起吃,瘦羊肉和醋相克,一起吃羊肉大热,功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜。
瘦羊肉具有补血温经、温补肝肾、生肌健力、助元阳、益气补虚等功效。可用于畏寒、白内障、腰膝酸软、反胃、阳痿等症。
瘦羊肉每100克热量203千卡。一份瘦羊肉317克,热量为644千卡。相当于爬楼梯80分钟所消耗的热量。
和瘦羊肉一起吃的食物/和瘦羊肉搭配的食物
1、瘦羊肉+辣椒:去除羊肉膻味
2、瘦羊肉+刀豆:补肾壮阳
3、瘦羊肉+白果:温补肺气,止咳的作用
4、瘦羊肉+豆腐:清热泻火、除烦、止渴
5、瘦羊肉+白萝卜:消积滞、化痰热
6、瘦羊肉+香菜:去腥
7、瘦羊肉+海参:养血润燥