
瘦羊肉不能和南瓜子一起吃,瘦羊肉和南瓜子相克,一起吃可能会引起腹胀、胸闷等症。
瘦羊肉具有抵御风寒、补肝明目、温补肝肾、补肾壮阳、疗肺虚等功效。可用于夜盲、白内障、反胃、阳痿、贫血等症。
瘦羊肉每100克热量203千卡。一份瘦羊肉317克,热量为644千卡。相当于吉特巴舞134分钟所消耗的热量。
和瘦羊肉一起吃的食物/和瘦羊肉搭配的食物
1、瘦羊肉+豆腐:清热泻火、除烦、止渴
2、瘦羊肉+辣椒:去除羊肉膻味
3、瘦羊肉+香菜:去腥
4、瘦羊肉+海参:养血润燥
5、瘦羊肉+白果:温补肺气,止咳的作用
6、瘦羊肉+刀豆:补肾壮阳
7、瘦羊肉+白萝卜:消积滞、化痰热