欧芹能和番茄一起吃吗_欧芹和番茄可以一起吃吗/同吃

欧芹和番茄可以一起吃，一起吃可健胃消食。

欧芹和番茄这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

欧芹具有开胃、降血压、祛湿、清热解毒、增强免疫力等功效。

欧芹每100克热量20千卡。番茄每100克热量20千卡。一份欧芹25克+番茄272克，总热量为59千卡。相当于滑板12分钟所消耗的热量。

欧芹不能和什么一起吃
1、欧芹+文蛤：影响维生素的吸收
2、欧芹+蛤蜊：一起吃会引起腹泻
3、欧芹+蛤蜊：影响维生素的吸收
4、欧芹+螃蟹：一起吃会影响蛋白质的吸收
5、欧芹+牡蛎：降低锌的吸收
6、欧芹+甲鱼：同食会中毒。
7、欧芹+毛蛤蜊：将所含的维生素B1全部破坏。
8、欧芹+虾：伤元气
9、欧芹+醋：损伤牙齿
10、欧芹+兔肉：一起吃会脱水
11、欧芹+南瓜：会腹胀、腹泻
12、欧芹+黄豆：降低铁的吸收
13、欧芹+鸡胸肉：一起吃会伤元气
14、欧芹+黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值
15、欧芹+菊花：同食会引起呕吐
16、欧芹+河蚬：破坏维生素B1
17、欧芹+鸡肉：一起吃会伤元气
18、欧芹+河蟹：影响蛋白质的吸收
19、欧芹+虾米：将所含的维生素B1全部破坏

罗勒欧芹番茄浓汤的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
番茄 1大个534克、豆油皮 25克、水发木耳 5克、可达怡罗勒 1克、欧芹 2克、海盐 2克、水 160毫升、可达怡黑胡椒 .5克、可达怡黑胡椒 .5克、白糖 1茶匙
做法步骤：
1、把豆油皮掰成小片，木耳撕成小块；

2、番茄去皮，半个切成条；
3、另半个切块用料理机打成浆；
4、锅烧热，加入橄榄油稍热，入切条的番茄炒软；
5、再倒入打成浆的番茄浆入锅中，加糖煮沸；

6、继续加入木耳、豆油皮、水；

7、将可达怡罗勒和1克欧芹、全部的盐、大部份胡椒粉准备到一个小碗中，倒入锅内煮融；
8、待煮出香味，番茄汤浓稠红艳时，停火入盛器；

9、洒入欧芹1克，再用黑胡椒研磨瓶磨入少许黑胡椒粉即可。
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