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年菜飘参味补气创意食谱

导读:炒菜时,则建议先泡成参茶,等所有蔬菜食材都差不多熟透后,再倒入参茶烩炒青菜,可增加食物的美味,减少盐份,甚至不用加盐,就美味可口。

年菜飘参味补气创意食谱

小叮咛

花旗参入菜虽然有补气养生和变换食物味道的优点,但坊间仍有不同的参种类,有药性强弱和品种的差别,不完全适合所有体质的人,建议民众食用前应先与医师充分讨论,包括食用量、食用种类、食用时机等,尤其正处于疾病发作期的人,或哺乳期的产妇,都不可以食用。

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