仰卧起坐按肚肉step1擦完塑身霜后，按摩时以类似仰卧起坐的动作让肌肉紧绷，并针对松垮局部按摩，按摩时从两侧腰后往腹部中心轻拉，可雕塑小蛮腰。

经常做一些简单的脸部运动，例如，充分张口念“鱼“伊“西“呜“哇”数次，重复咧嘴微笑嘟嘴鼓起双颊等表情。

虽然，利用整形手术瘦脸效果是立竿见影的，但是这项手术也存在必然的风险，王贝事件给许多爱美mm带来警惕，其实瘦脸可以很简单，让给大家一些健康瘦脸的建议吧。

我以前逛女刊论坛时看到有人推荐过瘦腿泡脚粉，去网上一搜，看到了同款的这个slimmingbeauty纤臂刮痧按摩油，就连同泡脚粉一起买来试试，每天晚上刮手臂。

恶招2主角娜兰帕听说印度美女主播娜兰帕近来为了给漂亮的脸蛋加分，自制了一种瘦脸方法，貌似是用双氧水混合柠檬水来洗脸。

眼睛的外形比较长额头比较狭长眼睛到下巴的距离比较长眉毛与眉毛之间的距离比较短下巴比较长比较尖眼睛与嘴巴距离比较远——你是瘦瘦脸。

障碍2脸形歪斜脸形如果左右不对称，除了脸部骨架及肌肉的构造外，习惯性的面部表情及长期的饮食习惯也是脸歪嘴斜的重要原因。

缩脸功1盐水敷眼急救方法在500c40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

标有lift字样的瘦脸精华产品，一般具有紧实脸部轮廓，雕塑脸部线条，同时改善因体重变化可能产生的松垮脸型。

从吃方面来瘦脸柿子干菠菜豆苗胡萝卜西洋芹纳豆小鱼干等都是减肥瘦身的好食品，也对瘦脸有作用。

然而，像脸型这种东西却不是我们可以轻易改变的，我们只能通过各种手段让自己的脸型更加接近于瓜子脸，比如化妆的技巧。

因为脸形小的人整体形象显得比较苗条，为使脸部变得更小，推荐你几个瘦脸的方法，尝试一下随时随地都能做的简单方法吧。

若脸部浮肿严重，同时伴有尿量减少，或是上完厕所发现尿里有大量泡泡，则要小心可能是肾功能不良的前兆，应及早就医循求专业的协助。

如节食或者过度依赖减肥药，都是破坏身体健康的元凶，不仅会让身体状况变差，还会间接影响脸色，使眼周出现小细纹，脸颊乱冒痘痘，可以说是得不偿失哦。

急速瘦脸，明天的情人节你可以大变身了。快快行动吧。这是台湾著名整容医师献身效法的瘦脸小运动。他在台湾美容教主伊能静主持的节目中也有介绍。想在短时间里快速瘦脸的你，

将2/3茶匙的按摩霜涂抹于面部，用大拇指以外的手指来支撑鬓角部位，然后再使用两个大拇指的指肚在腮骨以下的部分，沿着从下颌到耳朵的方向稍用力按摩10次。

想要瘦脸，教你六步绝招。让你轻松瘦脸。核心提示脸蛋要有轮廓，身材要有曲线，这成了新一代的审美标准。如果你还是圆嘟嘟可爱的脸，没有轮廓没有型，那这个秋季我们就一起来

用盐水敷眼在500c40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

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有效瘦脸食品冬瓜玉米汤因为冬瓜和玉米有去脂肪去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。