男子的生殖能力和女子不同，没有一个明确的终止界限，雄激素水平是随着年龄逐渐下降的，有非常大的个体差异，有些中老年男性血中睾酮并未出现明显下降，其性功能亦保持良好。

宜选食含钙丰富的食品，如低脂或无脂牛奶、酸奶、深绿色蔬菜、豆类和豆制品、虾皮等，多食含维生素c的水果、蔬菜。

据金陵晚报报道，南京60岁以上的老人已经达到了80多万，占该市总人口近14%。他们的健康问题也引人注目，医院内科说麻将综合症不可小视。说，虽然目前来说，心脑血管病

因此，老年人应积极地预防和控制老年斑的生长，其方法有①在医生的指导下坚持服用维生素e、维生素c等药物。

而且，炭火产生的烟中，常常含有木炭不完全燃烧后生成的一氧化碳等气体，令人产生头痛、心悸、恶心、呕吐、全身乏力等症状。

喜欢享受这种舞蹈乐趣的病人简直太多了，它激发了老年痴呆症患者对青春时光的愉悦回想，而且乐于互相分享这种快乐体验。

口腔医院黏膜科医师刘宏伟临床上发现很大一部分患者睡觉时不摘假牙，而大部分患者在清洁假牙的频率和方法上有误区，而长期不摘假牙、不清洁假牙，会影响全身健康。

我们的小院是有限的，捡破烂的人多起来，每人能捡的东西就少了，所以，老人们经常还保持着睃巡的目光，可是已经少有收获了。

上海作为国际大都市一年蛋品消费量达15万吨，然而，就在我国蛋产品越来越富足的今天，蛋品的价值却被低估。

但如果压迫血管、神经就麻烦了，可以引起一系列症状，如颈椎病、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等，导致肢体麻木、疼痛，甚至不能正常生活，给人们带来极大的痛苦。

一般来说，喝酒可使呼吸加快、血管扩张、血液循环的速度随之加快、热量消耗增加，让人感到身上热乎乎的;酒里含有酒精，饮酒后导致神经出现兴奋，口腔和咽喉黏膜也受到刺激。这样，全

首先，调查者安排这些人观看惊险刺激的动作大片和喜剧电影，然后再请医护人员测量上述参加者在观看电影前后的血管扩充程度。

是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，那么老年斑的危害是什么呢?下面一起来看看专家的介绍。

该院内三科王永德副医师提醒，老年人尤其是有心脑血管病的老年人，应尽量避免长时间憋尿，否则可能会引发意外危及生命。

颈痛防治耸肩动颈左顾右盼法通常取坐位，身体自然放松，特别是颈部肌肉要放松，正视前方，随着视力的平行线左右交替，缓慢转动头部，通常先左顾，后右盼，反复10次。

不蹲便蹲便时下肢血管会发生严重屈曲，加上屏气排便，腹内压力增高，可使血压升高，就有可能发生脑血管意外。

铁元素参与人体的体温调节，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与每天从饮食中摄取的铁元素量密切相关。

合理食用粗粮的确有很多好处，不但可以预防便秘、动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等，还具有一定的抗衰老作用。

而植物神经紊乱又会造成胃酸和胃蛋白酶的分泌过多，使胃黏膜受到腐蚀、胃血管收缩无力、胃动力降低等，同时可导致食物在胃内的停留过久，造成胃疲劳。

沟通包括语言和非语言两种方式，通过适当的沟通方法，使患有痴呆症的老人感受到家人及外界对他的支持，从而减少无助或挫败感。以下是有关沟通的技巧。言语沟通的要诀