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老人保健

老人保健栏目提供老人疾病,老人生活,老人饮食,老人用品,老人健身,老人心理等老人保健知识。
老年人易患癫痫病 其护理和治疗是关键

老年癫痫是老年常发的疾病之一,它给病人自己以及病人的家属带来了巨大的伤害,因为老年性癫痫对成人来说有致命的危险。

标签:癫痫老人老年人癫痫病 2018-05-08
秋后进补应注意

不少市民有个误区,认为“多吃补药,有病治病,无病强身”,其实任何补药用过量都有害,比如,过量服用参茸类补品,会引起腹胀。

标签:进补保健养生大便干结 2016-11-28
规律运动有助于提高老年生活质量

而对于女性来说,同样是65岁及以上的年龄,进行较为剧烈的运动的人与参加较温和锻炼的人相比,前者的骨密度会更高且摔伤的风险更低。

标签:锻炼运动 2016-10-21
老人应该经常梳发

梳头不只是对头皮的按摩,还能刺激头颈部穴位,促进头颅内血液循环,使脑神经兴奋性提高,血管扩张,淋巴回流加快,从而改善颅内氧的供应,减缓脑细胞老化过程,起到健脑防衰的作用。

标签:老人头发梳头 2016-07-16
冬季远离『老慢支』

反复发作后,可因支气管痉挛而发生喘息,如继发细菌感染则痰量增多,痰液黏稠呈脓性(偶有痰中带血),感染明显时可出现发热。

标签:过敏感染 2016-11-01
老人春季锻炼要适度

过早出户人体骤然受冷容易患伤风感冒或使哮喘病、老慢支、肺心病等病情加重,故老年人应在太阳初升后外出锻炼为宜。

标签:老人锻炼老年人 2017-07-02
老人养儿防老不如理财养老

举个例子,现在一年的生活费用如果是5万元,通货膨胀率3%,那么,30年后如要保持现在的生活品质,一年的生活费用就会变成114万元。

标签:老人感情 2017-07-05
老伴的网购生活

”老伴从网上购买的第一件商品是一只不锈钢扁平小酒壶,银白色,很精致,能装八盎司酒,才8块当她将小酒壶送给我做生日礼物时,把我乐得喜不自胜,连连夸她善解人意。

标签:电脑生活用品 2017-02-22
老年男性晨起 走走再尿

年轻时,健康的前列腺可以“恪尽职守”,尽好关口的作用到了50岁以后,它则不可避免地开始出现增生,不仅向外扩展,还会向内膨胀。

标签:前列腺排尿 2016-09-07
生活中怎样减少老年斑

人到老年,在颜面、手背等处皮肤经常会出现扁平的黑褐色斑块,即人们常说的老年斑。这是因为老年人细胞代谢机能减弱,一些抗氧化的维生素供应相对不足,如果再摄入过多的脂肪,体内就

标签:老年斑维生素皮肤 2016-11-17
老年人环境太静非所宜

在平时,人们常常有这样的布会,从一个熟悉的音响环境中突然进入寂静的房间时,听觉便会处于一种短暂的紧张状态,大脑思维也会一时变得杂乱无章,没有头绪而显得有点手足无措。

标签:老人老年人 2016-11-03
老人应早点吃晚饭

现在老人喜欢等儿女回来吃团圆饭,而下班时间都在五六点,到家吃完饭都要到七八点了,而这样的生活习惯是非常不利于老年人健康的。人体进入老年后,对食物的消化功能衰退。老

标签:老人结石 2016-12-22
对老年人有害的八个习惯

大小便在体内停留时间过长,容易引起便秘或膀胱过度充盈,粪便和尿液中的有毒物质被人体吸收,造成“自身中毒”。

标签:睡眠老年人 2017-05-30
几种有降糖作用的瓜果(二)

药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不仅有类似胰岛素的作用,而且还可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用。

标签:胡萝卜萝卜糖尿病降糖 2016-12-31
老人应有的健康投资

所谓健康投资,是为了自己及家人的身体健康,而在健身、运动、医疗保险、健康体检、医学知识指导、营养保健品等方面在金钱、时间或精力上的支出。

标签:老人健身 2016-10-04
貌似卫生的12种坏习惯

用纱罩罩食物防蝇用纱罩罩在食物上,苍蝇虽然不会直接落到食物上,但会停留在纱罩上面,仍会留下带有病菌的虫卵,这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

标签:消毒细菌 2016-09-10
12种简易养生技法

闲时也可常按摩耳朵,不论揉、挑、弹各种手法均可,可立即改善头痛、晕车等诸多不适,体质虚弱者常按摩耳朵,还可防止感冒。

标签:按摩肌肉 2016-06-12
老年人购房“三大距离八项注意”

幸好范老伯身上带着小灵通,他马上向物业拨了求助电话,值班保安倒是很快赶到了现场,可当时电梯停在7楼和8楼之间,保安没办法打开,就向上级汇报求援。

标签:健身老年人空气 2017-01-07

这些年我坚持捶背,用捶背的方法,治好了我的许多毛病,现在是胃口好、身体好、工作好,捶背使我身体健康,

2016-11-19
年纪大了就一定会驼背吗

驼背主要是在胸腰椎部明显后突,这种畸型首先是影响正常生理功能,使胸腔里边的脏器受到压迫,胸部变形,减少肺活量,影响呼吸功能和血液循环。

标签:骨质疏松生理老年人驼背 2017-02-23

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