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老人保健

老人保健栏目提供老人疾病,老人生活,老人饮食,老人用品,老人健身,老人心理等老人保健知识。
天气寒冷老人警惕眼中风

老年人由于血管硬化,末梢循环相对较差,寒潮来袭时血管易收缩异常,患者不仅可出现“脑中风”或“心梗”,还可能因眼底血管阻塞引发“眼中风”。

标签:动脉硬化中风老人 2017-04-03
老人种花养生同时还能治病

仙人掌千姿百态,药性寒苦,可舒筋活血、滋补健胃,对动脉硬化、糖尿病、癌症等有一定的药理作用,米兰、茉莉花香袭人,可熏香茶。

标签:老人老年人 2016-12-04
类风湿关节炎控制不好可致残

36%,如果按照13亿人口计算的话,我们国家应该有400多万到500万人患病,40-50岁是患病的高峰年龄,女性为多。

标签:风湿关节炎类风湿关节炎类风湿 2017-02-24
老人耳聋无法避免却能推迟

那么,人的听力是如何退化的呢?听力减退,从高频音开始随着年龄增长,身体不同组织、器官都会慢慢地衰老,累及听觉系统,出现听力减退,言语分辨失真,即为老年性耳聋。

标签:耳鸣老人耳聋 2016-05-12
老人秋季养生贵在“三坚持”

”秋季气候干燥,应适当多饮些开水、淡茶、豆浆以及牛奶等饮料,还应多吃些番薯、玉米、芝麻、青菜、柿子、香蕉、蜂蜜、红枣等柔润之品。

标签:胃炎老人秋季养生 2017-07-09
中老年人谨防三叉神经痛

三叉神经痛的治疗方法有很多,杨建议广大患者慎重治疗,一般除了药物治疗和手术治疗外,还有射频温控热凝治疗法被广泛采用。

标签:三叉神经痛老年人神经痛中老年人 2016-07-29
一夫多妻的男性比一夫一妻男更加长寿

#18拉马称,将社会经济学的差异计算在内,来自140个国家的60岁以上一夫多妻男性比来自49个国家一夫一妻男性的寿命高12%。

标签:长寿寿命 2018-02-24
防止脑萎缩保持思维灵敏

锻炼方法倒着走倒走能锻炼小脑对方向的判断和对人体的协调功能,也可练习单脚独立,时间以自己无法控制站立姿势为止。

标签:脑萎脑萎缩锻炼腋窝 2016-12-07
预防老年性痴呆症

二是多吃鱼和鸡蛋加拿大科学家最新研究表明,多吃鱼和鸡蛋可防止老年痴呆,因为这些食物中含有较高的脂肪酸。

标签:脂肪老年痴呆痴呆脂肪痴呆症 2016-09-28
老人失眠也许是用错了枕头

另一方面,人在睡眠时也不宜睡过软的枕头,因为过软的枕头会增大头和枕头的接触面积,进而压迫头部四周的血管,这样容易因头部流血不畅而导致睡眠轻,容易惊醒,影响睡眠质量。

标签:失眠老人枕头 2017-02-22
吃玉米防眼病

一般来说,预防老年人眼病效果最佳的营养物质包括维生素c、维生素e、锌、叶黄素、玉米黄质和欧米伽—3脂肪酸。

标签:玉米眼病维生素 2016-07-30
老人摔倒要注意安全搬运

一般来说,正确搬运患者的方法如下无论骨折部位是否固定,都不能由一人背或抱,也不能由两人拉车式搬运,应该由三人组成,一人抬头颈部,一人抬腰部,另一人抬膝和小腿部。

标签:骨折老人关节 2017-05-15
养生之道24小时长寿指南

恰当时间的恰当饮食及锻炼,有助于增强人体细胞活力,缓解衰老,延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学医学中心专家穆罕默德&#18奥兹总结出“

标签:黄芪长寿促进新陈代谢 2016-06-15
老人鼻出血不可轻视

由于春季气候比较干燥,空气中的湿度小,鼻腔内毛细血管得不到滋润,再加上老人鼻内毛细血管的老化脆弱,因此容易导致鼻出血。

标签:老人鼻出血鼻腔 2016-10-22
谈谈老年人的生理变化情况

这些变化共同构成了更年期一系列病症的主要根源,由此而引发的一系列症状就是“更年期综合征”或“绝经期综合征”。

标签:更年期生理老年人 2017-02-10
老年人多吃叶酸防“心”病

研究人员发现,只有服用最大剂量叶酸(400-600mg)的受试者才出现心血管疾病标记因子——高半胱氨酸水平的降低。

标签:维生素老年人叶酸 2016-12-15
老年人如何预防听力下降

听力障碍人群超2000万国内有多少人的耳朵在医学定义上是不好的或者是有障碍的?龚树生回答这个问题,先要明确一个定义。

标签:耳鸣老年人 2016-09-23
“老慢支”患者的冬季家庭护理

同时,由于冬季空气干燥,房间内室温又高,会引起患者呼吸道粘膜干燥、咽喉痛等,使得痰液更加粘稠,不易咯出。

标签:感冒空气 2016-06-02
老人老摔倒要去看眼科

郝专家说,很多老年人在上下楼梯时摔伤就去看骨科,其实,他们更应该提早去看眼科,因为很多摔伤,并不是因为腿脚不便,而是因为眼睛看不清楚。

标签:老人眼睛老年人 2016-05-23
哼歌让我年轻20岁

早晨公园晨练,我一边活动手脚,一边哼唱《中国人民志愿军战歌》“雄赳赳气昂昂,跨过鸭绿江”,越唱越有劲,大步流星地健步走。

标签:锻炼情绪看电视 2017-12-30

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