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爱看电视提升心脏病风险?

导读:最为惊人的一点是,受影响的不只是沙发土豆们,即便是那些定期锻炼的人,看电视时间越长,死亡风险也就越大,原因就在于看电视会让人长时间保持安坐的姿势。

爱看电视提升心脏病风险?

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新近一项研究以全新的视角探查了坐姿对健康的影响,认为看电视过多会导致死亡风险增高。最为惊人的一点是,受影响的不只是沙发土豆们,即便是那些定期锻炼的人,看电视时间越长,死亡风险也就越大,原因就在于看电视会让人长时间保持安坐的姿势。

澳大利亚研究者针对8800个调查对象进行了跟踪调查,平均每个对象时长六年,他们发现,跟那些每天看电视时间少于两个小时的人相比,那些宣称自己每天看电视时间超过四个小时的人,死亡的风险高了46%,其中死于心血管疾病的风险更是高出了80%。

近年来的多项研究都认为,如今美国及全球肥胖症患者数量日益增多,是因为大家在电视、电脑及电玩前花了过多的时间。通常的结果是,公共卫生部门会敦促公众,不管大人小孩都请放下电玩手柄和电视遥控器,去跑跑步、踢踢足球。

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