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丝绒麦芬蛋糕

丝绒麦芬蛋糕的热量和减肥功效

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丝绒麦芬蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低粉354千卡354千卡9.4克1.4克
泡打粉7千卡178千卡0克0.70克
小苏打0千卡1千卡0克0克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
白糖314千卡392千卡0.1克0克
食用油405千卡899千卡0克99.90克
淡奶油437千卡873千卡0.70克97克
牛奶38千卡42千卡6.81克3.2克
1千卡59千卡2克0克
红曲粉24千卡395千卡32.89克0克
总量448丝绒麦芬蛋糕热量/卡路里1679千卡
冰上钓鱼 热量1679千卡,相当于冰上钓鱼840分钟消耗的热量...120

丝绒麦芬蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低粉(100克)、泡打粉(1小勺(5毫升))、小苏打(1/2小勺)、白糖(80克)、食用油(45克)、鸡蛋(1个(50)克)、牛奶(90克)、盐(1克)、淡奶油(50克)、绵白糖(放入淡奶油中)(10克)、红曲粉(1小勺)

1/8. 食用油、鸡蛋、白砂糖、盐混合搅打均匀

2/8. 倒入牛奶充分混合

3/8. 将面粉、泡打粉、小苏打、红曲粉混合后筛入,搅拌均匀即可(不要过分搅拌)

4/8. 烤箱170度预热

5/8. 将上述材料放入裱花袋,挤入纸杯中(我用的中号杯子刚刚六杯)

6/8. 放入预热好的烤箱内上下火20分钟左右

丝绒麦芬蛋糕的做法图解7

7/8. 等蛋糕出炉冷却后,将淡奶油打发装入裱花袋,用菊花型喷头。可以在奶油上洒一些红曲粉做装饰

丝绒麦芬蛋糕的做法图解8

8/8. 麦芬的口感很松软

食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有滋养肌肤、细腻皮肤、美容等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、调味、保肝解毒等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、补虚、高脂血症等功效;

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营养信息

  • 丝绒麦芬蛋糕热量1679 千卡
  • 脂肪211.71 克
  • 蛋白质64.46 克
  • 碳水化合物299.11 克
  • 43037.6 毫克
  • 396 毫克
  • 5.48 毫克
  • 614 毫克

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