猪肚鸡的热量和减肥功效

猪肚的热量110千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脾胃、补虚损、补气等功效；可与肉桂、金针菇、黄豆芽搭配；与杨梅、菱角、芦荟相克，同食可能会引起不适；

整鸡的热量167千卡（每100克）；具有帮助消化、补肾精、益五脏等功效；可与豇豆、薄荷、首乌搭配；与芥末酱、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；

小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、降低胆固醇、降血压等功效；可与蘑菇搭配；与香干、豆腐、腐竹相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有促消化、促进消化、健脾胃等功效；可与莴笋、排骨、龙须菜搭配；与鸡胸肉、大葱、鸭肉相克，同食可能会引起不适；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有促进消化、增进食欲、杀菌等功效；可与牛腩、芥菜、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；