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电饭锅巧克力蛋糕

电饭锅巧克力蛋糕的热量和减肥功效

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电饭锅巧克力蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉407千卡354千卡9.4克1.4克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
牛奶47千卡42千卡6.81克3.2克
6千卡11千卡0.1克0.3克
淀粉36千卡364千卡0.2克0.7克
4千卡59千卡2克0克
玉米油394千卡895千卡0克99.2克
白糖392千卡392千卡0.1克0克
总量515电饭锅巧克力蛋糕热量/卡路里1385千卡
打沙袋 热量1385千卡,相当于打沙袋231分钟消耗的热量...360

电饭锅巧克力蛋糕的做法共1个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(一些)、鸡蛋(3个)、巧克力粉(10克)、淀粉(10克)、牛奶(80毫升)、盐(适量)、醋(适量)、白糖(100克)、玉米油(适量)

1/1. 和电饭锅蛋糕做法一样,只是添加了可可粉

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、养血发胎、美容护肤等功效;可与青椒、羊排、圆生菜搭配;与茶叶、糖精、红薯相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有宽肠胃、补中和血、益气生津等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、治便秘、治疗便秘等功效;可与木瓜、甘蔗、香蕉搭配;与猕猴桃、橙、金针菇相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、消毒、促消化等功效;与红豆、豆馅、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 电饭锅巧克力蛋糕热量1385 千卡
  • 脂肪114.31 克
  • 蛋白质31.17 克
  • 碳水化合物289.22 克
  • 46708.5 毫克
  • 935 毫克
  • 31.28 毫克
  • 582 毫克

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