胡萝卜磅蛋糕的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、防癌、利尿等功效；可与鲈鱼、卷心菜、草鱼搭配；与柠檬、茼蒿、山药相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有益精明目、延长寿命、抗脂肪肝等功效；可与银耳、决明子、山楂搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治便秘、大便秘结、改善视力等功效；可与香蕉、草莓、蜂蜜搭配；与桔子、橘子、菠菜相克，同食可能会引起不适；

花生油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有润肺止咳、润肺、降血压等功效；

枫糖浆的热量261千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含锌；具有润肺、滋阴润肺、润肠等功效；