大米面包的热量和减肥功效

1/14. 面包机有一个共同的特点，就是烤出来的面包外皮比较厚且硬，为了解决这一问题，第一步先给内桶包上一层锡纸，亮面朝外。由于是准备一键式完成的，所以就提前包了。

2/14. 把内桶放进面包机旋好。倒入牛奶。

3/14. 在旁边一侧倒入糖。另一侧倒入盐。

4/14. 加入奶粉，米饭。

5/14. 最后倒入高粉，高粉最好均匀着倒，使整个液体面都盖一层粉。中间挖个坑，把酵母埋进去，是为了使酵母不跟糖，盐接触，怕没了活性。

6/14. 此时可以用筷子先搅一下。避免干粉飞扬。

7/14. 登录，进行选择。

8/14. 等待中。。。

9/14. 看，选择的是第六种大米面包，时间为2小时20分钟。没错，做好一个面包从和面到发酵到烘烤完成仅需2小时多。你相信吗。反正我是信了。。

10/14. 搅拌一会儿再把室温软化的黄油掰小块放进去。

11/14. 在二次发酵完成后，为了颜色更加漂亮，给面包表面刷了一层蛋液（随个人意愿）

12/14. 2小时20分，手机 提醒我制作完成，进入1小时保温。直接拿出来倒出，不必保温，所以选择关闭。

13/14. 松松软软，香喷喷。。真的好松软，我都以为会不会没熟。