益优网
搜索
首页
百科
健康
男性
女性
育儿
饮食
女性
女性保健
减肥
丰胸
月经
护肤
当前位置:
首页
>
女性
>
月经
月经期健身小常识
导读:经期不易做剧烈练习,尤其是震动强烈,增加腹压的动作,如疾跑,跳跃(剧烈的健身操),负荷过大的力量练习等。
6、月经期不能做腹部按摩。
<上一页
1
2
下一页>
点赞
(0)
分享到:
收藏
(0)
相关内容
月经
健身
经期
更多>>
1.
下班后教你怎样去
健身
2.
3分钟
健身
瑜伽动作促进血液循环增强抵抗力
3.
优格拉提
健身
新时尚
4.
教你一套老年人肌力饱满
健身
法
5.
怎样正确的选择家用
健身
器材?
6.
老年人爬山是
健身
还是伤身?
7.
女性要
健身
营养有需求
8.
家庭
健身
器材购买的考虑
跟李连杰学
健身
女人
健身
的三大优势
体弱者
健身
有方法
泡澡足疗
健身
渐流行
工作加运动的办公室
健身
操
白领女性
健身
可随时随地
白领男性教你轻松
健身
办公室的
健身
速递不得不看
猜您喜欢
1
运动新手的十个
健身
秘诀
2
肥胖者
健身
前最好查下胆固醇
3
老人吃鱼并常锻炼
健身
效果翻倍
4
怕冷老人可以在床上
健身
5
老人保健按摩
健身
心
6
超简单减肥动作养生又
健身
7
伊格斯库
健身
法简介
8
你选对了有氧
健身
服吗
9
奥运来临你的
健身
美容功课做好了吗
10
家居
健身
球操冬天减肥就靠它
图文
当代白领
健身
的七大法则
办公室
健身
秘招 拒绝颈椎病
办公室白领
健身
的妙法
中老年人
健身
养生常用的15个绝招
健身
运动 穿对内裤很重要
扫一扫手机查看