夏季露天工作者应注意防暑

制定合理的劳动休息制度，按照国家《高温作业允许持续热源时间限值》的规定，制定合理的劳动和休息制度，特别注意不要过度疲劳、睡眠不足，带病进行高温作业。

对作业人员进行职业健康检查，凡有心血管疾病、中枢神经系统疾病、消化系统疾病等患者，不安排高温作业；注意补充营养，膳食中要补充蛋白质、热量、维生素A、B1、B2、C和钙；要准备充足的清凉饮料，饮料水温不宜高于15摄氏度，含有一定的盐分，如盐汽水、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等，以补足补够为原则，少量多次饮水和补盐同时进行。

夏天露天作业者，除上述预防措施外，还应戴凉帽，实行小班轮换，增加工间休息次数，尽量避开中、下午高温时段进行室外作业。如遇到中暑情况，应立即使病人脱离高温环境，在阴凉通风处安静休息，喝含盐清凉饮料，可用冷水擦洗全身；严重的应立即送往医院诊断治疗。