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加班熬夜族必备的5款水果美容餐

导读:套餐一适量的苹果胡萝卜菠菜和芹菜切成小块,参与牛奶蜂蜜少许冰块,用果汁机打坏,制成营养完好而且丰厚的果蔬汁。

加班熬夜族必备的5款水果美容餐

套餐四3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

套餐五一根新奇黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷,一同打坏搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。黄瓜有排毒养颜的作用,在熬夜之后多吃点黄瓜能帮助肌肤快速回复元气,想要美白的,就要记住常吃黄瓜哦。

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