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女人为什么冬季要补血养颜?

导读:这些食物怎么做、怎么吃才能完全起到补血的作用呢?花生红枣粥原料:糯米400克,花生仁100克,枣50克。

女人为什么冬季要补血养颜?

为何补血能养颜呢?

自古都有“清水出芙蓉,天然去雕饰”的说法,不管涂抹多少的保养品、化妆品总比不上自身散发美更让人心动。在生活压力日益增大、生活节奏日益紧张的今天,女性也要撑起半边天,辛苦和压力自然不少于男性。在繁忙的工作、照顾家人之余,女性朋友往往疏忽了自己。越来越多的现代女性面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或闭经。这些,都是体内气血不足造成的。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏腑组织的功能恢复正常,面色自然会红润有光泽。

因此,体恒健补血专家温馨提醒广大女性朋友:有效补铁补血,才能让您的容颜焕发光彩,做一个真正的百分百美人!

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