★肺阴虚型
症状:干咳无痰,午后低热,口渴欲饮,舌红苔少。
食疗方法1:
银耳冰糖梨:12g银耳,1个梨,12g冰糖。把梨的皮削去,然后去除梨的核,把梨切成小块。把银耳用清水洗干净,然后和切好的梨块一起放到锅内煮,用小火煮30分钟,加入冰糖之后即可食用。有止咳润肺作用。
食疗方法2:
罗汉果猪肺汤:1个罗汉果,10g杏仁,250g猪肺。把猪肺用清水洗净,然后切块并且把猪肺里的泡沫挤出来。杏仁用水浸泡洗净之后去皮。然后再加上罗汉果,加上水之后煲汤,加入盐调味之后即可食用。有补化化痰痰肺的功效。
有了这些食谱,即使烹饪技术不过关的年轻父母应该也能好好的照顾自己的小孩子了吧。