简单技巧让自己睡眠更健康

选择适合自己的床垫，保证睡眠质量

不少球迷们反应，观看球赛后有时会心情兴奋、难以入眠，白天上班时便犯困而精神不振。此时的睡眠时间都是从缝隙中挤出来的，如何更快地入睡，保证睡眠质量是关键。而人体只有真正进入到深睡眠状态，身体机能才能得到修复。

据了解，健康睡眠专家“慕思”针对个人而进行个性化高级定制寝具，也就是“健康睡眠高级定制”采用国际领先的睡眠科技，其引进的健康睡眠诊断系统，可以根据每一位顾客的体型结构和身体重力分布情况，为其找到最合适的寝具。使熬战世界杯的“铁杆球迷”们能更快地进入深睡眠的舒适状态，保证睡眠质量，同时由于慕思床垫具有迅速缓解疲劳的功效，可以保证球迷时刻保持精神抖擞，从容应对第二天的工作和学习。

据悉，慕思寝具始终致力于让每个人都能享受舒适健康的深度睡眠，并竭力创造睡眠福利的最大化，坚持贯彻将健康环保的理念人性化地植入到产品设计当中。根据人体“头、肩、背、腰、臀、大腿、小腿”七区位设计，根据仰卧和侧卧习惯而设计的床垫及排骨架等等，保障每个人畅享健康睡眠。如慕思旗下3d品牌系列的纯3d床垫，采用进口三维立体编织物材料，整张床垫拥有上百万个支撑点，提供良好的平衡承托，定性和弹性让你达到全身心的放松，更助于人体尽快进入深睡眠;其材质具有抗过敏、防静电、抗尘螨，健康环保，同时是全球首创可水洗床垫。