防冠心病从关注血脂开始

调控血脂刻不容缓

可是，现在依然还有很多因素导致患者对自己的血脂不够重视，或者觉得血脂异常不是病，或认为自己不是高危人群，导致治疗不充分等。周专家强调，虽然血脂异常是促发心肌梗死的第一因素，可它却是可以通过某些措施予以改善的，但如果放任不管，就很可能造成许多家庭分崩离析的悲剧。

“因此，成年人定期检查血脂非常必要，一般5年一次。如果是长期吸烟、酗酒和有高血压病史的人，则更应该增加检查的频率。”

“世界卫生组织提出的健康4大基石戒烟限酒、适量运动、均衡饮食和健康心态虽然是老生常谈了，但它的确是健康人调控血脂的最有效工具。此外，积极预防高血压等疾病，发现问题，及时就医也必不可少。”

>。>。血脂化验单怎么看

体检时，血脂化验单经常会罗列出一堆数值，让人看得不知所云。其实，只要掌握了其中最关键的4项（即总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯的数值），就能了解自己的血脂状况了。（如下表格）