6大预防措施
预防上述心脏疾病的发作或加重,主要是做好防暑降温的工作。对此,专家提出了以下6点建议
1.尽量减轻高温闷热天气对心脏的影响。
2.避免空调环境与室外的温差过大。
3.饮食清淡,多喝水,半夜尤其要加饮一次水。
4.午睡,增加休息时间。5.加强对血压、血糖、血脂等危险因素的监测,在医生的指导下坚持服用药物。
6.控制情绪,避免烦躁、焦虑等不良情绪的影响。
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