取穴方法正坐或仰卧,仰掌,内关穴位于人体的前臂掌侧,从近手腕之横皱纹的中央,往上约两指宽的中央。
2.揉灵道穴。据了解,约91%的冠心病患者左侧灵道穴有明显的压痛。冠心病患者可用拇指先轻揉灵道穴1分钟,然后重压按摩2分钟,最后轻揉1分钟,每天上下午各揉1次,10天为一疗程,间歇2~3天,可进行下一疗程。取穴方法灵道穴位于人体的前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。
3.按揉或拍打膻中穴。或背部两侧膀胱经之肺俞、心俞、厥阴俞等穴,用拇指作按揉法,腕推法,一指禅点按法,每次15分钟,每天1次,15次为一疗程。
取穴方法正坐或仰卧,膻中穴位于胸部体正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。