学会看血脂化验单
一般血脂化验单包括以下三项指标
1.总胆固醇(tc)低于5.20mmol/l(200mg/di)为正常,高于5.72mmol/l(200mg/di)为异常。
2。低密度脂蛋白胆固醇(ldl—c)低于3.12mmoi/l(120mg/dl)正常,高于3.64mmol/l(140mg/dl)异常
3.高密度脂蛋白胆固醇(hdl—c)高于1.04mmol/l(4ctng/dl)正常,低于0.91mmol/l(3.5mg/dl)异常。甘油三酯(tg)低于7.70mmol/l(150mg/dl)正常,高于1.70mmol/l(150mg/dl)异常。
调节血脂三大法宝调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。
1.调节饮食结构的原则限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物。选用低脂食物(植物油、酸牛奶)。增加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类食物)。