患了类风湿七分调养三分治

●常搓手勤暖脚

类风湿性关节炎病人末梢循环往往不好.容易手足发凉，四肢欠温。遇到寒冷的天气，身体暴露的部位就更容易受寒。中医学认为，十二经脉中的阴经、阳经在手指端处交会，经常搓揉按摩手部，不仅可活动关节，有利气血经脉通畅，升提阳气防寒保暖，还可以帮助病人缓解手胀、晨起手指关节僵硬等症状。这种保健方法十分简便，您在看电视或坐车的时候都可以做。常言道“寒从脚下起。”类风湿性关节炎病人每天晚上睡前用一盆水泡脚半小时，边泡边搓，不仅能促进血液液循环，还能改善睡眠。

控制类风湿.合理用药不可少

●抑制类风湿病情进展的药物（简称dmard）

代表甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、金制剂、青霉胺、氯喹、羟氯喹及来氟米特等都属于这类药物。其中最具代表性和使用最多的是甲氨蝶呤。

作用能减缓或阻止炎症对关节的侵蚀和破坏，减轻关节局部炎症和晨僵症状。