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三叉神经痛的自我按摩

导读:推印堂穴以一手拇指指腹放于印堂穴上,其余4指附于对侧目外,适当用力自印堂向上推至发际处,反复推20~30次。

三叉神经痛的自我按摩

印堂穴位于两眉正中,正对鼻尖处。

风池穴位于颈项后,枕骨下,发际线上,大筋外侧凹陷处。

外关穴位于手背腕横纹正中直上2寸,尺桡骨之间。

内关穴位于手掌侧腕横纹正中,直上2寸,两筋间。

合谷穴位于第二掌骨中点外侧,即手指并拢,虎口根部。也可用另一只手拇指的第一个关节横纹正对虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。

太阳穴位于目外眦角斜上1寸处。

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