防近的措施

面对以上种种情况怎么办？

1、取得家长的配合，在家不过分依赖顺从自己的孩子，培养学生良好的品质习惯，可减少偏食、挑食现象。

2、改进烹饪手法，可将肝脏、胡萝卜等捻碎混在肉糕里或者作为蛋饺馅，既解决了吃的问题，又解决了吸收问题。

3、加强饮食营养教育，让学生认识到什么是合理膳食，养成不偏食、不挑食、定期进食的好习惯。

四、体育锻炼方面

关于体育锻炼，可活化细胞，促进血液循环，不仅有助于预防近视，还有助于提高学生的整体素质。可据最近资料表明，江苏省小学生的体质健康状况成明显降低趋势，除了肥胖人数在增加外，还有近视人数等不同程度的增多，不管是哪方面，我们都应该保证还孩子每日不少于3-3。5小时的户外活动时间，可这些时间作为老师的我们和家长的你们是否有注意到呢？

望子成龙，望女成凤的思想在家长心里有，在老师心里也有，都希望自己的孩子或自己的学生达到优秀，除了学校的作业有些家长还为孩子另外制定了一些作业，孩子很少有属于自己的活动时间。而对于老师，为了提高优秀率、及格率，体育课或课外的一些属于孩子自己的时间被挪用过来补习功课的也不是一个两个，如何改变这样的情况，不仅需要家长、老师深思，还需要全社会好好来深思。