脉搏超常伴心悸需就医

哪些地方可以摸到脉搏？

从脖子到脚背有以下几个重要的测脉搏处。首先是颈动脉的搏动喉结两边，手轻按压可感觉到。由于此处搏动较强，常作为急救时判断是否还有心跳的标志。第二个是肱动脉，在肘窝附近，和测量血压有关。第三个是桡动脉，在手腕的大拇指侧，这是摸脉搏最常用的部位。第四个是腹主动脉，人体内很重要的一条大动脉，体形偏瘦的人有时能感觉到肚子在跳动。如果在此处摸到肿物要及时就诊，可能会是危及生命的动脉瘤。第五个是腹股沟附近的股动脉，因为位于体表且便于寻找，医疗操作时经常用到。最后一个是足背动脉，在内、外踝背侧连线上，两个肌腱之间，下肢血管病人、糖尿病人应该经常摸摸这个脉搏，一旦发现强度减弱或是脉搏消失，说明足部供血严重不足，应及时去就诊。

怎么正确测脉搏？

测量前避免喝咖啡、茶、红牛等刺激性饮品，摘掉手表、手链，休息5分钟，掌心向上，手肘放松微微弯曲。另一只手的食指和中指放在手腕大拇指侧上，以拇指为基准点，食指和中指放在手腕骨头边缘到拇指下方肌腱之间，寻找一下脉搏，并以稳固的压力去感受到脉搏的跳动。数30秒，如果脉搏是规律的，乘以2就是1分钟的脉搏跳动。