防诺如病毒少吃生食常洗手

秋冬季腹泻主要元凶之一

诺如病毒对酒精等多种消毒剂都有一定的抵抗力，可通过污染食物、水、门把手、水龙头等，借机进入另一个人的消化道，导致腹泻流行。

病毒即使离开人体也不会马上死去，很容易造成大流行。尤其在新年、春节期间聚会和冬季旅游期间，最易导致暴发流行。近些年来，秋冬季节流行的腹泻，其元凶常常是诺如病毒。

诺如病毒引起的腹泻感染很像夏季多发的细菌性食物中毒，潜伏期很短，多在24-48小时内发病。病人表现为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛、腹泻、大便像水一样且没有脓血。有些病人表现有头痛和低热，大多数病人不用治疗，2-3天后可自愈，但年老体弱的病人可因此发生脱水或其他并发症，甚至引起死亡。

诺如病毒特别容易在幼儿园、学校养老院、酒店和游船上流行。1996年1月-1997年6月，美国cdc（美国疾病控制与预防中心）收到的90起非细菌性胃肠炎暴发中，96%是诺如病毒引起。1996年-2000年，美国cdc接报348起诺如病毒性腹泻暴发的报告，其中136起发生在饭店，101起（29%）发生在疗养院或，42起（12%）发生在学校和托幼机构，还有10%发生在度假场所和游船上。

2004年11月至2005年1月，日本发生集体感染性胃肠炎疫情236起，发病者达7821人，其中查出感染诺如病毒者5371人，死亡12人。