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改变生活踏上快乐之道

导读:宾夕法尼亚大学的心理学专家马丁赛林曼说,快乐不是一种不可定义的虚无状态,人们也不只是被动而幸运地得到快乐而已。

改变生活踏上快乐之道

快乐是一种积极的心理体验,这样的心理体验给人们带来的感受包括满足、骄傲、舒适、安详等。而这样的心理体验是可以通过一些具体步骤获得的,正如你的二头肌可以通过不断重复的训练得到强壮一样。

快乐是奢侈的,是人类在满足了温饱之后所追求的东西。而金钱本身又不等于快乐。改革开放以来,中国人的收入水平飞跃,可快乐指数并未提高。这就意味着快乐是不那么容易得到的,追寻快乐的奥秘一定在其他什么地方。化出快乐的面容各种颜色的口红已经摆满了一桌子,可你还是不断地“扫货”。

事实上,你并不真的缺少这支新口红,而你却有理由这么做。专家说,化妆品真的能使你快乐,看着镜子中自己脸上新色彩的眼影,感受着上千元的奢华面霜涂抹在脸上的质感,你获得的快乐不是任何其他昂贵的礼物可以替代的。

使用化妆品从本质上来说就是制造快乐的过程。当你一点点地往脸上涂抹那些“快乐产品”的时候,它带给你一种视觉、嗅觉和触觉上的多重快乐。

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