骨质疏松危害大中老年人应防病躲误区

误区五、不能补充雌激素的人无法抵抗骨质疏松。

不宜使用雌激素替代疗法的患者，可以在医生的指导下选择性地进行活性维生素d、双膦酸盐制剂、降钙素等。这些人一样能抵抗骨质疏松。目前，国外已有一些新药物上市，如雌激素受体调节剂、甲状旁腺激素等，疗效很好，为患者提供了多项治疗选择。

误区六、多吃骨头汤有益于防治骨质疏松。

人们习惯了“以形补形”的说法，认为动物的骨头内含有钙，多吃可以补充自身的钙。但是，从钙的吸收来讲，动物骨头内的钙难溶于水，因此，并不能达到预期的效果。并且，骨头汤内溶解了大量脂肪，长期食用对老年人身体或有其他影响。

误区七、补钙会导致肾结石。

根据肾结石的成分分析，其中80%都是含钙化合物，但是这并不是说补钙会导致肾结石。肾结石的发生是由于体内钙的代谢发生了紊乱情况，打乱人体平衡从而出现的。而长期补钙不仅能够刺激人体血钙维持平衡，还能够起到预防人体发生肾结石的作用。美国一项研究显示，高钙饮食者比低钙饮食者患肾结石的可能性减少了35%。