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夏季减肥食谱日式土豆沙拉
导读:夏季减肥食谱日式土豆沙拉材料土豆350克。辅料火腿120克黄瓜60克胡萝卜50克鸡蛋2个。调料食盐少许沙拉酱5大匙青芥辣适量。做
夏季
减肥食谱
土豆沙拉减肥功效
土豆是低脂又饱腹的主食之一,用土豆替代米饭等主食,是非常理想的
减肥食品
。这道土豆沙拉不仅味道独特,它还能帮助你增
加饱腹感
,起到减少热量摄入的
健康
减肥功效。
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