红卷心菜

红卷心菜的营养成分查询：100克红卷心菜的热量含量29千卡，100克红卷心菜的叶黄素含量20微克，100克红卷心菜的叶酸含量24微克，100克红卷心菜的多不饱和脂肪酸含量0.043克，100克红卷心菜的单不饱和脂肪酸含量0.007克，100克红卷心菜的碳水化合物含量6.94克，100克红卷心菜的胡萝卜素含量20微克，100克红卷心菜的维生素B1(硫胺素)含量0.071毫克，100克红卷心菜的维生素K含量48微克，100克红卷心菜的维生素E含量0.12毫克，100克红卷心菜的膳食纤维含量2.6克，100克红卷心菜的维生素A(视黄醇)含量2IU，100克红卷心菜的维生素C含量10.8毫克，100克红卷心菜的维生素B2(核黄素)含量0.06毫克，100克红卷心菜的脂肪含量0.09克，100克红卷心菜的蛋白质含量1.51克，100克红卷心菜的水分含量90.84克，100克红卷心菜的糖分含量3.32克，100克红卷心菜的钠盐含量244毫克，100克红卷心菜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.382毫克，100克红卷心菜的维生素B5(泛酸)含量0.154毫克，100克红卷心菜的钙含量42毫克，100克红卷心菜的铁含量0.66毫克，100克红卷心菜的镁含量17毫克，100克红卷心菜的磷含量33毫克，100克红卷心菜的钾含量262毫克，100克红卷心菜的钠含量244毫克，100克红卷心菜的锌含量0.25毫克，100克红卷心菜的铜含量0.054毫克，100克红卷心菜的锰含量0.223毫克，100克红卷心菜的硒含量2300微克