栗羊羹

( lì yáng gēng )

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栗羊羹（营养成分/每100克）

热量302(千卡)
碳水化合物70.9(克)
维生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
维生素E0.93(毫克)
膳食纤维0.0008(克)
蛋白质3.7(克)
脂肪0.6(克)
维生素B2(核黄素)0.12(毫克)
钠盐6.1(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.4(毫克)
钙80(毫克)
铁0.9(毫克)
镁22(毫克)
磷41(毫克)
钾16(毫克)
钠6.1(毫克)
锌0.88(毫克)
铜0.1(毫克)
锰0.26(毫克)
硒1(微克)

栗羊羹的营养成分查询：100克栗羊羹的热量含量302千卡，100克栗羊羹的碳水化合物含量70.9克，100克栗羊羹的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克栗羊羹的维生素E含量0.93毫克，100克栗羊羹的膳食纤维含量0.0008克，100克栗羊羹的蛋白质含量3.7克，100克栗羊羹的脂肪含量0.6克，100克栗羊羹的维生素B2(核黄素)含量0.12毫克，100克栗羊羹的钠盐含量6.1毫克，100克栗羊羹的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.4毫克，100克栗羊羹的钙含量80毫克，100克栗羊羹的铁含量0.9毫克，100克栗羊羹的镁含量22毫克，100克栗羊羹的磷含量41毫克，100克栗羊羹的钾含量16毫克，100克栗羊羹的钠含量6.1毫克，100克栗羊羹的锌含量0.88毫克，100克栗羊羹的铜含量0.1毫克，100克栗羊羹的锰含量0.26毫克，100克栗羊羹的硒含量1微克

栗羊羹GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：