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学生奶

( xué shēng nǎi )
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简介学生奶是为在校学生专供饮用的牛奶。联合国粮农组织发起各国政府积极支持并提倡以期“提高世界儿童的营养健康水平”。该计划让处在成长发育期的少年儿童在繁忙的在校学习期间,及时补充能量,并借此改善他们的营养健康状况,是利国利民造福后代的一项民心工程。我国实施“放心牛奶”的基本原则是安全、营养、方便、价廉。

学生奶别名:学生饮用奶
学生奶功效:美容养颜美白润肠治便秘大便秘结治疗便秘预防便秘改善睡眠改善视力防治近视美容养颜预防骨质疏松
学生奶用于:骨折胃炎胃溃疡胃黏膜高血压骨质疏松心脑血管
学生奶禁忌:有高血脂、高血压、血栓等心血管系统疾病,以及糖尿病、肥胖等代谢性疾病的人应该喝脱脂牛奶。
学生奶适宜:一般人群均可食用。
学生奶(营养成分/每100克)
  • 热量66(千卡)
  • 叶酸1(微克)
  • 碳水化合物8.1(克)
  • 饱和脂肪酸1.8(克)
  • 蛋白质2.6(克)
  • 脂肪2.6(克)
  • 87(毫克)
  • 0.1(毫克)
  • 47.3(毫克)
  • 140(毫克)
学生奶的营养成分查询:100克学生奶的热量含量66千卡,100克学生奶的叶酸含量1微克,100克学生奶的碳水化合物含量8.1克,100克学生奶的饱和脂肪酸含量1.8克,100克学生奶的蛋白质含量2.6克,100克学生奶的脂肪含量2.6克,100克学生奶的钙含量87毫克,100克学生奶的铁含量0.1毫克,100克学生奶的钠含量47.3毫克,100克学生奶的钾含量140毫克
学生奶GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

学生奶

摄入热量66千卡相当于:

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