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玛琪琳

( mǎ qí lín )
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简介玛琪琳又名麦淇淋,即人造黄油,是指一些餐桌上用的涂抹油脂和一些用于起酥的油脂。由于价格便宜,在某些地方逐渐代替了黄油。

玛琪琳别名:黄油
玛琪琳功效:补充能量均衡营养加饱腹感改善贫血、促进身体发育
玛琪琳禁忌:想减肥和需要控制脂肪摄入的人最好少吃。高血压,高血脂者慎食。
玛琪琳适宜:一般人群均可食用。
玛琪琳(营养成分/每100克)
  • 热量369(千卡)
  • 碳水化合物47.30(克)
  • 脂肪16.80(克)
  • 蛋白质7.10(克)
玛琪琳的营养成分查询:100克玛琪琳的热量含量369千卡,100克玛琪琳的碳水化合物含量47.30克,100克玛琪琳的脂肪含量16.80克,100克玛琪琳的蛋白质含量7.10克
玛琪琳GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

玛琪琳

摄入热量369千卡相当于:

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