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甜辣椒酱

( tián là jiāo jiàng )
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甜辣椒酱(营养成分/每100克)
  • 热量322(千卡)
  • 碳水化合物67.64(克)
  • 膳食纤维0.006(克)
  • 维生素C7(毫克)
  • 蛋白质9(克)
  • 脂肪3(克)
  • 胆固醇2(毫克)
  • 钠盐4186(毫克)
  • 280(毫克)
  • 1(毫克)
  • 34(毫克)
  • 203(毫克)
  • 262(毫克)
  • 4186(毫克)
  • 0.88(毫克)
  • 0.17(毫克)
  • 0.4(毫克)
甜辣椒酱的营养成分查询:100克甜辣椒酱的热量含量322千卡,100克甜辣椒酱的碳水化合物含量67.64克,100克甜辣椒酱的膳食纤维含量0.006克,100克甜辣椒酱的维生素C含量7毫克,100克甜辣椒酱的蛋白质含量9克,100克甜辣椒酱的脂肪含量3克,100克甜辣椒酱的胆固醇含量2毫克,100克甜辣椒酱的钠盐含量4186毫克,100克甜辣椒酱的钙含量280毫克,100克甜辣椒酱的铁含量1毫克,100克甜辣椒酱的镁含量34毫克,100克甜辣椒酱的磷含量203毫克,100克甜辣椒酱的钾含量262毫克,100克甜辣椒酱的钠含量4186毫克,100克甜辣椒酱的锌含量0.88毫克,100克甜辣椒酱的铜含量0.17毫克,100克甜辣椒酱的锰含量0.4毫克
甜辣椒酱GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量322千卡相当于:

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